Neuer Fitness- und Gesundheitsspezialist

Neuer Fitness- und Gesundheitsspezialist

Gesundheit ist ein entscheidender Faktor für das allgemeine Wohlbefinden. Da die KKB Krankenkasse die Gesundheit ihrer Mitglieder besonders betont, hat sie den erfahrenen Trainer Tom engagiert. Als Experte für Fitness und Gesundheit hat er ein vielseitiges Trainingsprogramm entwickelt, von dem nun jedes Mitglied profitieren kann. Um einen deutlichen Trainingseffekt zu erzielen, spielen Regelmäßigkeit, Kraft und Beweglichkeit eine bedeutende Rolle. Die ausgewählten Übungen sind leicht zu erlernen, erfordern kaum Zeit und lassen sich nahezu überall durchführen. Selbst Personen, die bisher wenig sportlich aktiv waren, werden nach nur wenigen Trainingseinheiten feststellen, dass sich kleine sportliche Aktivitäten lohnen. Das Besondere daran ist: Weder der Besuch eines Fitnessclubs noch einer Sporthalle ist notwendig. Alle Übungen sind detailliert mit Bildern auf der Internetseite der KKB Krankenkasse beschrieben und können durch Eingabe der Mitgliedsnummer abgerufen werden.