Text für die Aufgaben:

Was uns Träume sagen wollen

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Ein kurzer Moment nach dem Aufwachen erinnert man sich oft noch an Träume, doch dann verblassen sie oft schnell wieder - Träume. Im Schlaf erleben wir eine faszinierende Welt, während unser Körper ruht.

Manche Menschen träumen häufig und intensiv, während andere selten träumen oder sich nicht an ihre Träume erinnern können.

Was hat es mit dem Träumen auf sich? Sind Träume nur zufällige Hirngespinste oder haben sie eine tiefere Bedeutung für unser Leben?

Träume können viel über den Träumenden und seine Gefühle verraten, wie unterdrückte Ängste und Sehnsüchte.

Nach einem Horrorfilm kann es vorkommen, dass wir Alpträume haben, in denen wir die Angstgefühle aus dem Film verarbeiten.

Auch nach traumatischen Erlebnissen können wir noch Jahre später verstörende Alpträume haben.

Aber es gibt auch schöne Träume, in denen wir uns frei und glücklich fühlen, wie wenn wir fliegen können oder von geliebten Menschen träumen.

Manchmal sind wir traurig, wenn wir aufwachen und bemerken, dass es nur ein Traum war.

Es gibt jedoch luzide Träume, bei denen uns bewusst ist, dass wir träumen und wir den Traum steuern können, ohne Konsequenzen.

Solche Klarträume sind selten, aber manche Menschen üben sich darin, sie häufiger zu haben.

Das Thema Träume ist spannend, sowohl wissenschaftlich als auch persönlich. Es gibt viele Seiten im Internet, die sich mit Traumdeutung beschäftigen und die Bedeutung von Traumsymbolen erklären.

Besonders interessant sind die Träume, die wir immer wieder haben, wie wenn wir immer wieder denselben Traum seit Jahren träumen.

Es gibt Seminare und psychoanalytische Ansätze, die sich mit Träumen beschäftigen und zu einem tieferen Verständnis von inneren Konflikten führen können.

Ob man an die Bedeutung von Träumen glaubt, bleibt jedem selbst überlassen. Es gibt viel zu entdecken und zu erforschen im Reich der Träume.

Aufgaben:

 

1. Träume sind …

zufällige Hirngespinste, die wir fast jede Nacht haben.

immer Ausdruck unserer Ängste.

bei jedem Menschen unterschiedlich präsent.

2. Alpträume …

treten bei manchen Menschen noch lange Zeit nach einem Trauma auf.

werden im Krieg verarbeitet.

verarbeitet das Gehirn erst Jahre später.

3. Luzide Träume …

haben keine Bedeutung für die Realität.

kann man sich versuchen anzutrainieren.

beinhalten Übungen und Regeln.

4. Träume von negativen Dingen …

bedeuten, dass es im realen Leben einen Neuanfang geben wird.

gehen auf Krieg und Gewalt zurück.

können in Wirklichkeit eine positive Bedeutung haben.

5. Träume …

wiederholen sich bei manchen Menschen nach 20 Jahren.

sind Gegenstand von wissenschaftlichen Untersuchungen.

führen zu Konflikten in der Psychoanalyse.