Neuer Online-Coach für AVA-Versicherte

Lesen Sie den folgenden Text. Entscheiden Sie bei den Aufgaben 1 und 2, ob die Aussage richtig oder falsch ist bzw. welche Antwort (a, b oder c) am besten passt.

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Fitness stärkt das Wohlbefinden. Weil der AVA Gesundheitsfonds großen Wert auf die Gesundheit seiner Mitglieder legt, hat er die erfahrene Trainerin Lara verpflichtet. Lara hat ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm entwickelt, von dem sofort jedes Mitglied profitieren kann.

Damit die Übungen wirken, sind Regelmäßigkeit, Kraft und Beweglichkeit wichtig. Alle Übungen sind leicht zu lernen, dauern nur wenige Minuten und lassen sich fast überall durchführen. Selbst bisher unsportliche „Bewegungsmuffel“ merken schon nach kurzer Zeit, dass kleine Einheiten helfen.

Das Beste: Man braucht weder ein Fitnessstudio noch eine Turnhalle. Sämtliche Übungen sind mit Fotos auf der AVA-Webseite erklärt und können nach Eingabe der Mitgliedsnummer kostenlos abgerufen werden.

Die AVA Krankenkasse bezahlt ihren Mitgliedern einen Kurs im Fitness-Studio.

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Im Text steht: „Man braucht weder ein Fitnessstudio noch eine Turnhalle.“

➡️ Das heißt: Die Mitglieder gehen nicht ins Fitness-Studio. Sie machen das Programm zu Hause oder überall.

✅ Antwort: falsch

richtig falsch

Um am Trainingsprogramm von Trainerin Lara teilzunehmen,

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a) braucht man viel Zeit. ❌
→ Im Text: „dauern nur wenige Minuten“.

b) muss man ins Internet gehen. ✅
→ Im Text: „auf der AVA-Webseite … abrufbar mit Mitgliedsnummer“.

c) muss man sehr sportlich sein. ❌
→ Im Text: „Selbst Bewegungsmuffel merken …“. Also: Auch unsportliche Personen können mitmachen.

✅ Antwort: b

braucht man viel Zeit. muss man ins Internet gehen. muss man sehr sportlich sein.

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