Nordic Walking

Lesen Sie den Text und die Aufgaben von 1 bis 6 dazu. Wählen Sie, ob die Aussagen richtig oder falsch sind?

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Hallo zusammen,
wie jedes Jahr im Frühling nehme ich mir vor, wieder mehr für meine Fitness zu tun. Nach dem langen, gemütlichen Winter habe ich ein paar Kilo zugelegt und suche nun eine Sportart, die mir nicht gleich den letzten Nerv raubt, sondern auch etwas Freude macht.

Neulich erzählte mir meine Kollegin Yvonne, dass ihre Tante aus Brendal eine Aktivität für sich entdeckt hat, bei der man in Bewegung bleibt, ohne sich total zu verausgaben: Sie schwärmt von Nordic Walking. Ich hatte davon zwar schon mal gehört, aber nie wirklich darüber nachgedacht. Als Yvonne meinte, das könnte auch zu mir passen, weil ich mich ebenfalls nicht gerne überfordere, wurde ich neugierig.

Ich habe ein wenig recherchiert: Nordic Walking ist eine Art Ausdauersport, bei dem man zügig spaziert, dabei aber zwei spezielle Stöcke zur Hilfe nimmt. Sie helfen, den Rhythmus zu halten und entlasten gleichzeitig die Gelenke. Das klang für mich genau nach dem, was ich gesucht hatte: nicht zu anstrengend, aber effektiv.

Voller Motivation erzählte ich meinem Partner Thomas von meinem Plan, gleich nächste Woche damit anzufangen. Doch seine Reaktion fiel eher skeptisch aus. Er zog die Augenbrauen hoch und sagte: „Mit Stöcken durch die Stadt laufen? Das sieht doch komisch aus.“ Er war überzeugt, das sei nur eine Masche der Sportindustrie, um teure Ausrüstung zu verkaufen – spezielle Stöcke aus Carbon, markenhafte Sportschuhe und atmungsaktive Kleidung. Laut ihm wird da viel versprochen, aber wenig gehalten.

Das brachte mich ins Grübeln. Auch andere in meinem Umfeld hatten gemischte Meinungen: Einige sagten, sie hätten Nordic Walking ausprobiert, es aber bald wieder aufgegeben, weil sie keine sichtbaren Fortschritte beim Abnehmen spürten. Andere dagegen waren begeistert – vor allem wegen der frischen Luft, der Regelmäßigkeit und der sanften Belastung.

Jetzt sitze ich hier mit neuen Stöcken im Flur und frage mich: War das eine gute Entscheidung? Ich möchte nicht gleich aufgeben, aber ich bin ehrlich gesagt unsicher. Vielleicht habt ihr ja eigene Erfahrungen oder Tipps für Einsteiger wie mich? Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr eure Meinung mit mir teilt.

Liebe Grüße
Eure Klara

Klara war anfangs überzeugt, dass Nordic Walking gut zu ihr passen würde.

1. Klara war anfangs überzeugt, dass Nordic Walking gut zu ihr passen würde.
Antwort: ✅ Richtig

Begründung:
Im Text steht: „Das klang für mich genau nach dem, was ich gesucht hatte: nicht zu anstrengend, aber effektiv.“ Außerdem heißt es, dass Klara ihrem Partner direkt gesagt hat, dass sie nächste Woche anfangen will. Das zeigt, dass sie **zu Beginn überzeugt und motiviert** war. Die Aussage ist also richtig.

Schlüsselwörter:
„genau nach dem, was ich gesucht hatte“
„nicht zu anstrengend, aber effektiv“
„ich will nächste Woche anfangen“
→ zeigt: klare Überzeugung am Anfang

richtig falsch

Klaras Partner fand ihre Idee mit dem Nordic Walking gut.

2. Klaras Partner fand ihre Idee mit dem Nordic Walking gut.
Antwort: ❌ Falsch

Begründung:
Im Text steht: „Doch seine Reaktion fiel eher skeptisch aus. […] Er sagte: ‚Mit Stöcken durch die Stadt laufen? Das sieht doch komisch aus.‘“ Außerdem meinte er, es sei nur ein Werbetrick der Sportindustrie. Das zeigt deutlich, dass **er ihre Idee nicht gut fand**, sondern eher kritisierte und sich darüber lustig machte. Die Aussage ist daher falsch.

Schlüsselwörter:
„skeptisch“
„Das sieht doch komisch aus“
„Werbetrick der Sportindustrie“
→ zeigt: ablehnende Haltung des Partners

richtig falsch

Einige Bekannte haben Nordic Walking wieder aufgegeben, weil es zu anstrengend war.

3. Einige Bekannte haben Nordic Walking aufgegeben, weil es zu anstrengend war.
Antwort: ❌ Falsch

Begründung:
Im Text heißt es: „Einige sagten, sie hätten Nordic Walking ausprobiert, es aber bald wieder aufgegeben, weil sie keine sichtbaren Fortschritte beim Abnehmen spürten.“ Das bedeutet: Die Aktivität war **nicht zu anstrengend**, sondern für einige **nicht effektiv genug beim Abnehmen**. Die Aussage ist also falsch, auch wenn sie auf den ersten Blick plausibel klingt. Genau hier liegt die Falle!

Schlüsselwörter:
„wieder aufgegeben“
„weil sie keine sichtbaren Fortschritte beim Abnehmen spürten“
→ zeigt: falsche Ursache (nicht „zu anstrengend“)

richtig falsch

Ausschließlich zur Entlastung der Gelenke werden zwei spezielle Gehstöcke benötigt.

4. Ausschließlich zur Entlastung der Gelenke werden zwei spezielle Gehstöcke benötigt.
Antwort: ❌ Falsch

Begründung:
Im Text steht: „Sie helfen, den Rhythmus zu halten und entlasten gleichzeitig die Gelenke.“ Das bedeutet: Die Stöcke haben **zwei Funktionen** – sie dienen **nicht nur** zur Entlastung, sondern auch zur **Rhythmusunterstützung**. Die Aussage ist deshalb falsch, weil sie nur einen Teil des Zwecks nennt und das Wort **„ausschließlich“** eine falsche Einschränkung darstellt.

Schlüsselwörter:
„helfen, den Rhythmus zu halten“
„entlasten gleichzeitig die Gelenke“
→ zeigt: Stöcke haben **mehrere Zwecke**, nicht nur Gelenkschutz

richtig falsch

Thomas glaubt, dass dieser Sport ein Marketingtrick ist

5. Thomas glaubt, dass dieser Sport ein Marketingtrick ist.
Antwort: ✅ Richtig

Begründung:
Im Text steht: „Er war überzeugt, das sei nur eine Masche der Sportindustrie, um teure Ausrüstung zu verkaufen.“ Das bedeutet, dass Thomas denkt, hinter Nordic Walking stecke in Wirklichkeit nur eine clevere Werbestrategie – also ein **Marketingtrick**. Die Aussage ist daher richtig.

Schlüsselwörter:
„nur eine Masche der Sportindustrie“
„um teure Ausrüstung zu verkaufen“
→ zeigt: er glaubt, es gehe um Geschäft, nicht um Sport

richtig falsch

Nach dem Gehen begannen Clara an der Nützlichkeit dieses Sports zu zweifeln

6. Nach dem Gehen begann Klara, an der Nützlichkeit dieses Sports zu zweifeln.
Antwort: ❌ Falsch

Begründung:
Im Text steht: „Jetzt sitze ich hier mit neuen Stöcken im Flur und frage mich: War das eine gute Entscheidung?“ Das bedeutet: Klara **hat noch gar nicht mit dem Gehen angefangen** – sie zweifelt schon **vor dem ersten Versuch**. Die Aussage ist falsch, weil sie behauptet, dass die Zweifel **nach dem Ausprobieren** kamen, was nicht stimmt.

Schlüsselwörter:
„jetzt sitze ich hier […] und frage mich“
„ich bin ehrlich gesagt unsicher“
→ zeigt: Zweifel **vor dem ersten Einsatz**, nicht danach

richtig falsch

Nordic Walking

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