Leistungsdruck und Stress im Beruf
Lesen Sie jetzt die Sätze a–f.
Sie hören die Aussagen einmal.
Ansage 1:
Ich habe lange gedacht, dass ich unter Druck am besten arbeite. Wenn die Abgabefrist näher rückte, habe ich mich plötzlich voll konzentrieren können. Aber inzwischen merke ich, dass dieser Stress langfristig nicht gesund ist. Ich habe oft Kopfschmerzen und schlafe schlecht. Es hat gedauert, bis ich verstanden habe, dass ich anders arbeiten muss.
Ansage 2:
Mein Chef erwartet viel von uns, aber ich finde das gut. Wenn es keine Herausforderungen gibt, fehlt mir die Motivation. Ich brauche das Gefühl, dass meine Leistung zählt und dass ich mich verbessern kann. Natürlich darf es nicht zu viel werden, aber ein gewisser Druck sorgt dafür, dass man sich anstrengt.
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