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Zwischen Stress, Struktur und Selbstfürsorge

Zwischen Stress, Struktur und Selbstfürsorge

Lesen Sie die Überschriften und die Texte. Finden Sie für jeden Text die passende Überschrift. Sie können jede Überschrift nur einmal benutzen.

24% (9 out of 37 people answered correctly the first time)

Test 1
Maria lebt seit kurzem in einer neuen Stadt. Am Anfang war es schwer, neue Leute kennenzulernen. Dann hat sie sich bei einer Sprachgruppe angemeldet und geht jetzt regelmäßig dorthin. Dort trifft sie Menschen aus verschiedenen Ländern und führt einfache Gespräche. „Ich habe dort meine beste Freundin gefunden“, sagt sie. „Jetzt fühle ich mich hier zu Hause.“

Test 2
Viele Menschen fühlen sich im Alltag gestresst. Sie müssen arbeiten, kochen, putzen, und dann noch für Familie oder Freunde da sein. Manche beginnen mit Yoga, andere machen Spaziergänge oder meditieren. Auch kurze Pausen ohne Handy können helfen. Wichtig ist, bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen – jeden Tag, auch wenn es nur zehn Minuten sind.

Test 3
In Großstädten verzichten immer mehr Menschen auf das Auto. Sie nutzen das Fahrrad, den Bus oder die Bahn. Das ist oft schneller und besser für die Umwelt. Auch Carsharing wird beliebter: Man leiht ein Auto nur dann, wenn man es wirklich braucht. Viele sagen, dass sie sich ohne eigenes Auto freier fühlen – und Geld sparen.

Test 4
Jan arbeitet viel und ist oft unterwegs. Früher hat er im Zug nur Musik gehört. Heute nutzt er die Zeit zum Arbeiten: E-Mails schreiben, Präsentationen vorbereiten, Texte lesen. Im Zug hat er Ruhe und kann sich gut konzentrieren. „Wenn ich ankomme, ist schon vieles erledigt“, sagt er. So hat er nach Feierabend mehr Zeit für sich.

Test 5
Seit ein paar Wochen macht Lena jeden Tag einen Spaziergang – immer zur gleichen Zeit, immer dieselbe Runde. Anfangs wollte sie nur frische Luft. Doch jetzt merkt sie: Diese halbe Stunde tut ihr gut. „Ich sortiere meine Gedanken, komme auf neue Ideen und bin danach entspannter“, erzählt sie. Es ist ihr kleines tägliches Ritual geworden.

Überschrift zu dem Text 1

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Aufgabe 1 – Richtige Überschrift: „Freunde finden im neuen Wohnort“
Der Text beschreibt, wie Maria nach dem Umzug Schwierigkeiten hatte, neue Menschen kennenzulernen. Durch die Teilnahme an einer Sprachgruppe fand sie nicht nur Anschluss, sondern auch eine neue beste Freundin. Die passende Überschrift ist daher „Freunde finden im neuen Wohnort“.
Schlüsselwörter: „neue Stadt“, „Sprachgruppe“, „meine beste Freundin gefunden“, „fühle mich zu Hause“

Neue Wege zur Entspannung Arbeiten im Zug Freunde finden im neuen Wohnort Ohne Auto durch die Stadt Wenn die Arbeit zu viel wird Ein neues Hobby entdecken Unterwegs ohne Stress Leben in einer WG Hilfe bei Einsamkeit Spazieren als tägliches Ritual

 

Überschrift zu dem Text 2

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Aufgabe 2 – Richtige Überschrift: „Neue Wege zur Entspannung“
Im Text wird beschrieben, wie gestresste Menschen im Alltag durch Aktivitäten wie Yoga, Spaziergänge oder kurze Pausen bewusst Zeit für sich selbst finden. Es geht um Selbstfürsorge und Entspannung. Die Überschrift „Neue Wege zur Entspannung“ trifft das Thema genau.
Schlüsselwörter: „gestresst“, „Yoga“, „Meditation“, „Zeit für sich“, „täglich zehn Minuten“

Neue Wege zur Entspannung Arbeiten im Zug Freunde finden im neuen Wohnort Ohne Auto durch die Stadt Wenn die Arbeit zu viel wird Ein neues Hobby entdecken Unterwegs ohne Stress Leben in einer WG Hilfe bei Einsamkeit Spazieren als tägliches Ritual

 

Überschrift zu dem Text 3

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Aufgabe 3 – Richtige Überschrift: „Ohne Auto durch die Stadt“
Hier geht es um den Trend, in Großstädten auf das eigene Auto zu verzichten. Die Menschen nutzen öffentliche Verkehrsmittel, Fahrräder oder Carsharing. Die richtige Überschrift ist daher „Ohne Auto durch die Stadt“.
Schlüsselwörter: „verzichten auf das Auto“, „Bus oder Bahn“, „Carsharing“, „sich freier fühlen“

Neue Wege zur Entspannung Arbeiten im Zug Freunde finden im neuen Wohnort Ohne Auto durch die Stadt Wenn die Arbeit zu viel wird Ein neues Hobby entdecken Unterwegs ohne Stress Leben in einer WG Hilfe bei Einsamkeit Spazieren als tägliches Ritual

 

Überschrift zu dem Text 4

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Aufgabe 4 – Richtige Überschrift: „Arbeiten im Zug“
Jan nutzt seine Zeit im Zug nicht zum Entspannen, sondern zum produktiven Arbeiten. Dadurch kann er abends früher abschalten. Die Überschrift „Arbeiten im Zug“ beschreibt den Inhalt präzise.
Schlüsselwörter: „E-Mails schreiben“, „Präsentationen vorbereiten“, „Texte lesen“, „Zeit sinnvoll nutzen“

Neue Wege zur Entspannung Arbeiten im Zug Freunde finden im neuen Wohnort Ohne Auto durch die Stadt Wenn die Arbeit zu viel wird Ein neues Hobby entdecken Unterwegs ohne Stress Leben in einer WG Hilfe bei Einsamkeit Spazieren als tägliches Ritual

 

Überschrift zu dem Text 5

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Aufgabe 5 – Richtige Überschrift: „Spazieren als tägliches Ritual“
Lena hat sich angewöhnt, täglich zur gleichen Zeit spazieren zu gehen. Es hilft ihr beim Nachdenken und Entspannen. Daraus wurde ein festes Ritual. Die passende Überschrift ist „Spazieren als tägliches Ritual“.
Schlüsselwörter: „jeden Tag“, „dieselbe Runde“, „tut ihr gut“, „kleines tägliches Ritual“

Neue Wege zur Entspannung Arbeiten im Zug Freunde finden im neuen Wohnort Ohne Auto durch die Stadt Wenn die Arbeit zu viel wird Ein neues Hobby entdecken Unterwegs ohne Stress Leben in einer WG Hilfe bei Einsamkeit Spazieren als tägliches Ritual

 

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