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Jemanden oder etwas von einer Möglichkeit, einer Option oder einer Gruppe ausschließen oder nicht berücksichtigen. Empfinden von plötzlicher Angst, Schrecken oder Nervosität, oft als Reaktion auf eine unerwartete Situation oder ein Ereignis. Befreiung von emotionalem oder physischem Druck oder Stress, oft durch Ausdruck oder Entspannung.