Körper, Geist und Umwelt im Gleichgewicht

Aufgabe 1 – Richtige Überschrift: „Der Einfluss von Sport auf die Psyche“
Der Text beschreibt, wie sich Sport nicht nur positiv auf den Körper, sondern auch auf die psychische Gesundheit auswirkt. Besonders Ausdauersportarten helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Ausschüttung von Endorphinen macht Menschen glücklicher und entspannter. Die Überschrift passt sehr gut, da sie den mentalen Aspekt von Bewegung in den Vordergrund stellt.
Schlüsselwörter: „Stress abbauen“, „glücklicher und entspannter“, „Kopf frei bekommen“, „Wohlbefinden steigert sich“

Aufgabe 2 – Richtige Überschrift: „Ein gesunder Körper durch Bewegung“
Im Text wird betont, wie wichtig regelmäßige Bewegung für die körperliche Gesundheit ist. Sport stärkt Herz, Muskeln und Knochen und kann viele Krankheiten vorbeugen. Besonders Ausdauersportarten sind effektiv. Die gewählte Überschrift bringt diesen Zusammenhang zwischen Bewegung und körperlicher Gesundheit klar zum Ausdruck.
Schlüsselwörter: „fördert die Gesundheit“, „Herz-Kreislaufsystem“, „Muskeln und Knochen“, „Erkrankungen verringern“

Aufgabe 3 – Richtige Überschrift: „Der richtige Arbeitsplatz für dich“
Der Text thematisiert, wie wichtig eine angenehme und ergonomisch gestaltete Arbeitsumgebung für Motivation, Produktivität und Wohlbefinden ist. Licht, Möbel und Ordnung beeinflussen das Stressempfinden und die Effizienz. Die Überschrift passt, weil sie direkt auf die Arbeitsplatzgestaltung eingeht und zum Nachdenken über die eigene Arbeitsumgebung anregt.
Schlüsselwörter: „aufgeräumtes Büro“, „richtige Licht“, „ergonomische Möbel“, „Stress reduzieren“

Aufgabe 4 – Richtige Überschrift: „Wie du deine Work-Life-Balance verbesserst“
Der Text beschreibt die Herausforderung, Arbeit und Freizeit in Einklang zu bringen. Es geht darum, klare Grenzen zu setzen und sich gezielt Zeit für Erholung zu nehmen. Die Überschrift ist sehr passend, da sie die zentrale Botschaft des Textes klar benennt: eine gesunde Balance zwischen Beruf und Privatleben finden.
Schlüsselwörter: „Balance zwischen Arbeit und Freizeit“, „klare Grenzen“, „Zeit für Erholung“, „regenerieren“

Aufgabe 5 – Richtige Überschrift: „Nachhaltig leben – Tipps für den Alltag“
Im Text geht es darum, wie man durch kleine Veränderungen im Alltag umweltfreundlicher leben kann. Dazu gehören z. B. der Verzicht auf Einwegplastik, regionale Produkte und Fahrradfahren. Die Überschrift passt perfekt, da sie praktische Handlungsempfehlungen im Sinne eines nachhaltigen Lebensstils aufgreift.
Schlüsselwörter: „Umwelt schützen“, „nachhaltig leben“, „Plastik verzichten“, „regionale Produkte“, „CO2-Ausstoß reduzieren“