Tipps für ein gesünderes Leben

Schreiben Sie einen zusammenhängenden Text. Achten Sie auf Satzbau, Grammatik und höfliche Formulierungen. Zeigen Sie, was Sie können. Schreiben Sie möglichst viel.

Aufgabe:
Ihr Kollege Max aus dem Büro hat Ihnen erzählt, dass er sich in letzter Zeit oft müde fühlt und etwas für seine Gesundheit tun möchte. Er möchte gesünder leben, sich mehr bewegen und besser essen. Schreiben Sie Max eine E-Mail mit Ihren persönlichen Tipps und Erfahrungen.

Schreiben Sie etwas zu folgenden Punkten:

Wie Sie die Idee von Max finden
Ihre Vorschläge zum Thema Sport und Bewegung
Ihre Tipps zur gesunden Ernährung und Trinken
Was Sie selbst regelmäßig für Ihre Gesundheit tun

Lieber Max,
ich finde es auchsehr gut, dass du dich entschieden hast, gesünder zu leben. Bewegung und gesunde Ernährung sind wirklich wichtig. Ich kann dir empfehlen, jeden Tag einen kurzen Spaziergang zu machen oder mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren. Auch leichtes Training zu Hause, zum Beispiel mit Videos auf YouTube, hilft schon viel.
Beim Essen solltest du versuchen, viel Obst und Gemüse zu essen und genug Wasser zu trinken. Ich selbst trinke keinen Alkohol, esse wenig Zucker und gehe zweimal pro Woche schwimmen.
Wenn du willst, können wir auchsehr zusammen sportlich aktiv sein!

Mit freundlichen Grüßen
Olena Bazalukova

Tipps für ein gesünderes Leben

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